张家界自由行旅游攻略如下：

材料准备：件、手机、相机、车票（机票）、轻便的备用衣物、适合的雨具、旅行常用药、背包行囊等。

Day1：可以前往张家界国家森林公园，游览天子山景区（贺龙公园，御笔峰，仙女献花，西海石林，《捉妖记2》取景点），袁家界百龙天梯、杨家界景区（《阿凡达》取景点，观黄石寨，天下第一桥，哈利路亚原型乾坤柱），晚上住武陵源特色酒店，看日出。

Day2：准备前往金鞭溪（最美的情侣峡谷，《西游记》三大白骨精取景点，骆驼峰等），十里画廊（寿星迎宾，食指峰，夫妻抱子，药老人，三姐妹峰等），野生猴园（观赏野生猕猴）。大概下午4点左右就能回市区，入住张家界市区酒店休息一晚上，准备第三天旅程。

Day3：游览张家界大峡谷玻璃桥，黄龙洞，晚上入住张家界的酒店。

Day4：到茅岩河漂流游玩，晚上入住张家界的酒店。

Day5：游览天门山国家森林公园（天门山玻璃栈道悬于天门山顶西线，是一处悬于峭壁之上的玻璃眺望台），下午去凤凰古城。晚上住宿凤凰古城，看凤凰古城夜景。

Day6：上午浏览凤凰古城，在凤凰古城的大街小巷四处逛逛，感受一下凤凰古城的人情风景。下午行程结束，返程。

以上内容参考：百度百科-凤凰古城

以上内容参考：百度百科-湖南天门山国家森林公园

一、前期准备

张家界位于湖南省西北部，是一座以山峰、溶洞和森林风光为主的旅游城市。在出行前，需要做好以下准备：

1.了解天气情况：张家界属于亚热带季风气候，夏季炎热潮湿，冬季寒冷干燥。在出行前，需要根据当地天气情况准备衣物。

2.购买门票：张家界景区分为张家界国家森林公园、天门山国家森林公园、武陵源风景名胜区三个景区，门票分别为248元、258元、245元。建议提前在购买门票，避免排队等待。

3.预订住宿：张家界市区和景区周边都有不少酒店和旅馆可供选择。建议提前预订，以免出现满房的情况。

二、交通方式

张家界市区到景区有多种交通方式可供选择：

1.公共汽车：市区到张家界国家森林公园、武陵源风景名胜区有公交车直达，票价约为10元。

2.出租车：市区到景区的出租车费用较高，建议多人拼车。

3.自驾车：如果自驾车前往，需要注意山路弯曲，建议提前了解路况。

三、景点推荐

1.张家界国家森林公园：张家界最著名的景点之一，以奇峰异石、溶洞幽谷和瀑布飞泉为主要景观。

2.天门山国家森林公园：位于张家界市区东南部，以悬崖峭壁和云海日出为主要景观。

3.黄龙洞：位于张家界市区西南部，是一座大型溶洞，内部有各种奇特的钟乳石和石笋。

4.大峡谷玻璃桥：位于张家界市区北部的大峡谷景区，是一座全球最长的玻璃桥，可以俯瞰峡谷美景。

四、美食推荐

1.湘菜：湖南省的传统菜系，口味麻辣，香气扑鼻。在张家界市区和景区周边都可以品尝到正宗的湘菜。

2.麻辣烫：张家界市区有不少麻辣烫店，价格实惠，味道不错，是一种非常受欢迎的快餐。

3.油茶：湖南省特有的早餐食品，以茶叶、花生、芝麻等为原料，口感香甜可口。

五、注意事项

1.出行前要做好防晒和防蚊虫叮咬的准备。

2.在景区内不要随意乱扔垃圾，保护环境。

3.注意安全，不要攀爬陡峭的山峰和悬崖。

六、总结

张家界是一座充满自然美景和人文历史的旅游城市，适合自由行和跟团游。在出行前，需要做好充分的准备，选择好合适的交通方式和住宿，合理安排行程，品尝当地美食，同时注意安全和保护环境。希望这份攻略能够为您的张家界之行提供一些帮助。